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¿Cuáles son las ideas principales sobre la construcción de la pretemporada en el futbol actual?

Fútbol y Ciencia

Autor: Diego Martinez Ruiz
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El modelo de pretemporada en la metodología clásica del entrenamiento deportivo no responde a las necesidades del sistema de organización de las competiciones en el futbol actual. Siete semanas de preparación no pueden justificar el nivel de rendimiento durante 9 meses. En el presente artículo, y a partir de una interesante investigación realizada en el ámbito del rugby semiprofesional, analizamos si una reducción en la carga de entrenamiento durante la pretemporada de los jugadores de rugby reducía las incidencias de lesiones. Al mismo tiempo quisieron determinar si la reducción en la carga de entrenamiento compromete las mejoras físicas obtenidas durante la pretemporada. Estos aspectos tan interesantes para la mejora del diseño de la pretemporada en los factores cuantitativos y cualitativos de la carga de entrenamiento centran el interés de este artículo. Por todo ello, los aspectos metodológicos del volumen y la intensidad de la carga en la pretemporada nos darna una visión del índice lesional y el indicador de mejora de las capacidades condicionales en nuestros equipos.

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¿Cuáles son las ideas principales sobre la construcción de la pretemporada en el futbol actual?

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El modelo de pretemporada en la metodología clásica del entrenamiento deportivo no responde a las necesidades del sistema de organización de las competiciones en el futbol actual. Siete semanas de preparación no pueden justificar el nivel de rendimiento durante 9 meses. En el presente artículo, y a partir de una interesante investigación realizada en el ámbito del rugby semiprofesional, analizamos si una reducción en la carga de entrenamiento durante la pretemporada de los jugadores de rugby reducía las incidencias de lesiones. Al mismo tiempo quisieron determinar si la reducción en la carga de entrenamiento compromete las mejoras físicas obtenidas durante la pretemporada. Estos aspectos tan interesantes para la mejora del diseño de la pretemporada en los factores cuantitativos y cualitativos de la carga de entrenamiento centran el interés de este artículo. Por todo ello, los aspectos metodológicos del volumen y la intensidad de la carga en la pretemporada nos darna una visión del índice lesional y el indicador de mejora de las capacidades condicionales en nuestros equipos. ...

El objetivo es que todos los miembros de la comunidad futbol-tactico encuentren un lugar en nuestra revista para publicar sus entrenamientos, sus filosofías de entrenamiento, su modelo táctico, las metodologías de la preparación física, etc. Entre todos podemos crear un referente de actualización del futbol. Lo importante es participar y ayudar a otros con nuestros planteamientos técnico-tácticos y físicos. Asimismo Fubol-tactico está abierto a todos los técnicos e investigadores de las ciencias del movimiento humano que mejoren la producción científica e instrumental en el futbol y el futbol sala.


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