Los ejercicios técnico básicos en el fútbol
La Técnica del Fútbol
Los ejercicios Basico-Técnicos son aquellos trabajos que nos sirven para una entrada en calor o como parte principal en una sesión de entrenamiento, son específicos a la competencia, de igual manera son útiles para trabajar todos aquellos aspectos técnicos que un jugador requiere tener afianzado constantemente. Son ejercicios de enlaces con grandes requisitos de atención y concentración. Idóneos para edades tempranas y juveniles.
De una manera más compleja se pueden realizar estos ejercicios como método especifico de acuerdo a la posición en el terreno de juego, incluyendo situaciones reales como duelos 1 vs 1, 2 vs 2, finalizaciones, cambios de orientación, pases entre líneas. También aspectos tácticos como amplitud, profundidad, penetración, automatismos.
- Ejercicios por trios con un balón. Circulaciones con tiro a portería. Ejercicio del mes 1x1 Ejercicio de tiro a portería Automatismos ofensivos en un sistema 1-5-3-2 Análisis y desarrollo de la técnica, su perfeccionamiento en el futbolista a nivel formativo y profesional. Las distintas fases en la organización del 1-4-3-3. 2ª Parte
- Así juega....CESC FÁBREGAS (Arsenal F.C.) Objetivos técnicos, tácticos y físicos para el fútbol base. Parte 2 (Categoría alevín) El ejercicio del mes Contrarrestar los sistemas de juego Perspectiva basada en la técnica individual Ejercicio del mes: Cambios de orientación