Metodología del entrenamiento de la fuerza en el fútbol
Autor: Tony Arda
Valoración de los lectores:
Añadido a favoritos: 83 veces
La gran complejidad coordinativa del fútbol requiere excelentes dominios desde el punto de vista neuromotor. El jugador debe estar preparado, para responder con el más alto grado de eficacia, a las exigencias que se presentan durante el partido; exigencias específicamente condicionales y también de carácter funcional de juego, es decir, técnico-tácticas. A lo largo de estos últimos años se han realizado muchos avances en la metodología del entrenamiento en los deportes de equipo en general y también particularmente en el fútbol, poco a poco se ha pasado de un modelo constructivista y mecanicista, en el que para entrenar condicionalmente al equipo se entrenaba sólo al jugador; a un modelo marcado por el esfuerzo de especificación de contenidos condicionales bajo perspectivas sistémicas y estructuralistas, en los que el desarrollo condicional del equipo es algo más que la suma de factores de optimización individual. Toni Arda presenta las bases modernas del entrenamiento de la fuerza en el fútbol actual.
Otros artículos que te pueden interesar
- La metodología específica en el fútbol. 3ª Parte. Microciclo de Entrenamiento para la Última Etapa de Formación del Joven Futbolista. Ejercicios Técnicos - Tácticos - Físicos del Centro de Clairfontaine (Federación Francesa de Fútbol) Una planificación para el fútbol. La posesión del balón: Catalogo de tareas de entrenamiento. 1ª Parte. El entrenamiento de "Las Paredes", mejoras en la velocidad de circulación de balón.
- Conferencia de Victor Muñoz Manrique: Competimos como Entrenamos (Parte Práctica). El Fútbol. Concepción y organización de los ejercicios específicos de entrenamiento. El proceso de entrenamiento en el Fútbol. Metodología de trabajo en un equipo profesional (FC Barcelona). Conferencia de Victor Muñoz Manrique: Competimos como Entrenamos (Parte Teórica). El juego educativo para Fútbol y Fútbol Sala: La activación psicomotriz de los juegos El calentamiento de competicion del P.S.G.