VIDEO Se presenta una tarea jugada de calentamiento, adaptada para el trabajo integral de un sesión técnico-táctica, pretendemos con este ejercicio una introducción previo y progresiva a la parte principal, buscando ya establecer unos conceptos definidos y tratando asi, que el jugador comience a asimilar de una manera integral, los objetivos que se pretenden trabajar durante el entrenamiento, con un nivel de dificultad bajo, si bien con situaciones cambiantes de forma rápida y continua, que obliga a una toma de decisiones y una ejecución técnica veloz y efectiva.