Entrenamientos prácticos y organización anual de un equipo de fútbol semi-profesional (8ª Parte)
La Preparación Física del Fútbol
Autor: Hilario Vega Sierra y Juan José Díaz-Munio Carabaza
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El trabajo del médico deportivo en un equipo de fútbol, está orientado principalmente a controlar tres aspectos de la preparación del futbolista: 1. El diagnóstico y la recuperación de lesiones. 2. El control del peso del jugador a través de la evaluación antropométrica. 3. Asesoramiento nutricional y realización de analíticas para la prevención de anemias. En el artículo de este mes, nos centraremos en el segundo y tercer punto de los mencionados. Por un lado explicaremos como realizar una completa evaluación antropométrica del futbolista a través de diferentes test de pliegues cutáneos, medidas óseas y perímetros musculares.
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