A continuación veremos una serie de conceptos que se consideran de gran utilidad e importancia en el momento de efectuar El Regate. Nos centraremos en cuáles son sus objetivos, las cualidades que ha de tener un buen regateador, cuáles son sus ventajas y posibles desventajas, así cómo, cuándo y por qué debemos realizar esta acción.
DEFINICIÓN.- Acción técnica que consiste en desbordar, superar o desequilibrar a un adversario dejándolo en situación de desventaja, o anulándolo de la jugada para poder así progresar manteniendo el control del balón y poder buscar la acción técnica posterior más conveniente en función de la demanda del juego.