Microsesión Movilidad Articular para la activación del rendimiento artromuscular.

Presentamos este mes una propuesta práctica de entrenamiento para mejorar la amplitud de movimiento y activar el rendimiento del futbolista. Casi todos los entrenadores ocupan la sesión de entrenamiento con el trabajo técnico-táctico y físico y queda poco tiempo para…

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Presentamos este mes una propuesta práctica de entrenamiento para mejorar la amplitud de movimiento y activar el rendimiento del futbolista. Casi todos los entrenadores ocupan la sesión de entrenamiento con el trabajo técnico-táctico y físico y queda poco tiempo para…