Presentamos este mes el excelente trabajo de análisis sobre los diferentes métodos del entrenamiento de la fuerza. Jurgen Weineck, en su libro Entrenamiento Total, de la editorial Paidotribo, presenta los conocimientos mas actuales sobre esta determinante capacidad física para el…
El calentamiento de competición de Boca Juniors (Argentina).
Continuamos la serie de artículos en los que queremos presentar los diferentes modelos metodológicos del calentamiento de competición en los equipos de nivel internacional y este mes analizamos el calentamiento que realizó el Boca Juniors en el trofeo Joan Gamper…
Calentamiento de competición del A.C. MILAN
Continuamos nuestra serie de artículos en los que queremos presentar los diferentes modelos metodológicos del calentamiento de competición en los equipos de la primera profesionales de las mejores ligas Europeas. El equipo que estudiamos es el A.C.MILAN. El entrenador es…
Metodología del entrenamiento de la fuerza explosiva y la velocidad gestual en el fútbol a través del entrenamiento de las escaleras de suelo
Este nuevo material de entrenamiento, fácil de usar y económico, nos ayuda en la preparación de nuestros jugadores. En el fútbol la capacidad acelerativa y la fuerza-coordinación en los movimientos del juego se pueden entrenar y mejorar sobre estas escaleras.…
Conferencia de Albert Roca: ¿Preparadores Físicos ó Técnicos Ayudantes?
Este mes Albert Roca, ex preparador Físico del Futbol Club Barcelona con Frank Rijkaard, nos introduce en su concepción práctica de la intervención profesional del preparador físico. La conferencia que exponemos se realizó en el Congreso de entrenadores de Futbol…
Calentamiento de Competición del Sevilla F.C.
Continuamos nuestra serie de artículos en los que queremos presentar los diferentes modelos metodológicos del calentamiento de competición en los equipos de la primera profesionales de las mejores ligas Europeas. El equipo que analizamos este mes es el Sevilla C.F..…
Calentamiento de Competición del Club Atlético Osasuna
Continuamos nuestra serie de artículos en los que queremos presentar los diferentes modelos metodológicos del calentamiento de competición en los equipos de la primera profesionales de las mejores ligas Europeas. El equipo que analizamos este mes es el Club Atletico…
Comparativa de un microciclo de pretemporada entre un equipo profesional y uno semiprofesional.
Este artículo se centra en la comparativa del trabajo realizado por un equipo profesional, como es el RCD Espanyol de la Liga BBVA (Primera División española), y otro equipo semiprofesional, como la Pobla de Mafumet CF, conjunto tarraconense que juega…
Valorar la fuerza resistencia y el índice de fatiga feuromuscular en el jugador.
El doctor Fernando Naclerio es uno de los más prestigiosos especialistas en el análisis y evaluación de la fuerza del deporte. En este capítulo del libro de la editorial Paidotribo: Nuevas Tendencias en entrenamiento personal, se abordan los métodos utilizados…
Análisis del calentamiento del Glasgow Rangers F.C.
En el número de este mes vamos a hacer el análisis del calentamiento del histórico equipo escocés de los Rangers; formación que visitó hace poco nuestro país con motivo del enfrentamiento de la Champions League entre este equipo y el…