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Exercicio do mês. Conservação da bola e melhoria do controle-passe

A Técnica do Futebol

Autor: Julio Vila Torres
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Este mês temos um exercício para melhorar a conservação da bola e controle-passe. Exercícios dos que temos muitos exemplos mas que sempre são necessários para aumentar o rendimento da nossas equipes.

Para fazer isso, realizaremos uma tarefa na parte central do campo onde delimitaremos um espaço no qual vamos jogar em um 2x2 no interior com a ajuda de um curinga ofensivo. Nas esquinas opostas se situam dois jogadores da mesma equipe que nos ajuda na manifestação do objetivo.
A medida que os jogadores vão interiorizando a tarefa podemos ir metendo diferentes variáveis desde jogo livre a controle-passe ou a um só golpeio.
Como é de costume introduzimos a mudança de papel ou transições ataque-defesa , defesa-ataque para habituar os jogadores nos momentos que tem o jogo.
Esta é uma breve introdução nas muitas variáveis e riqueza que nos pode dar este exercício jogando com as diferentes premissas para tentar dominar a variável espaço-tempo tão importante no futebol atual.

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Exercicio do mês. Conservação da bola e melhoria do controle-passe

A Técnica do Futebol

Este mês temos um exercício para melhorar a conservação da bola e controle-passe. Exercícios dos que temos muitos exemplos mas que sempre são necessários para aumentar o rendimento da nossas equipes.

Este mês temos um exercício para melhorar a conservação da bola e controle-passe. Exercícios dos que temos muitos exemplos mas que sempre são necessários para aumentar o rendimento da nossas equipes. Para fazer isso, realizaremos uma tarefa na parte central do campo onde delimitaremos um espaço no qual vamos jogar em um 2x2 no interior com a ajuda de um curinga ofensivo. Nas esquinas opostas se situam dois jogadores da mesma equipe que nos ajuda na manifestação do objetivo. A medida que os jogadores vão interiorizando a tarefa podemos ir metendo diferentes variáveis desde jogo livre a controle-passe ou a um só golpeio. Como é de costume introduzimos a mudança de papel ou transições ataque-defesa , defesa-ataque para habituar os jogadores nos momentos que tem o jogo. Esta é uma breve introdução nas muitas variáveis e riqueza que nos pode dar este exercício jogando com as diferentes premissas para tentar dominar a variável espaço-tempo tão importante no futebol atual. ...

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