Recuperación post partido. Sesión en piscina.

La Preparación Física del Fútbol

VIDEO En el fútbol, desarrollamos un modelo competitivo muy denso. La frecuencia de competiciones es elevada y por ello es muy importante estructurar el entrenamiento con un modelo que permita recuperar la fatiga biológica y mecánica generada en los partidos y los entrenamientos. Aunque en el fútbol profesional este objetivo se cumple en todas las programaciones del entrenamiento, en el fútbol de formación no se utiliza. Sin embargo, todo jugador que está en proceso de perfeccionamiento, debe iniciar el conocimiento de todos los medios y actividades que activan y recuperan su organismo en relación al modelo específico de competición. Presentamos el video de la sesión acuática del equipo C.D. Roquetas Infantil Autonómico.

por José Miguel Marcos Costoso “Maikel” y colaboradores.La Preparación Física del Fútbol
Edición nº 48


Regresar al listado

Para leer este artículo debes suscribirte.

Miles de contenidos exclusivos y además 3 artículos GRATIS cada mes.
Registrarme ahora
Ya soy usuario, 

Quizas también te interese:

Añadir a mis artículos favoritos

Debe ser un usuario registrado y entrar en su cuenta para utilizar ésta opción.

Qué desea hacer?
Entrar en mi cuenta | Registrarme
'); setTimeout(addFav, 2500); } --> $(document).ready(function(){ $('.ContentWhite img').each(function(){ $(this).addClass('img-responsive'); }); $('.ContentWhite font').each(function(){ $(this).css("color","#000"); }); $("#rateYo").rateYo({ starWidth: "18px", rating: 3, halfStar: false, precision: 0, onSet: function (rating, rateYoInstance) { //alert("Rating is set to: " + rating); doValoracion(813, rating); }, onChange: function (rating, rateYoInstance) { $(this).next().text(rating); } }); function doValoracion(id_articulo, valoracion){ $.ajax({ type: 'POST', async: false, url: 'https://www.futbol-tactico.com/es/ajax/setvaloracion', data: 'id_articulo='+id_articulo+'&valoracion='+valoracion, success: function(data) { if (data == 0) { launchNotifiy("Gracias por valorar éste artículo!",'success'); } if (data == 1) { launchNotifiy("ERROR: Debes identificarte para poder valorar"); } if (data == 2) { launchNotifiy("ERROR: La valoración no es válida"); } if (data == 3) { launchNotifiy("Ya has votado este artículo. Sólo se puede valorar una vez."); } }, }); } function launchNotifiy(msg, type = 'danger'){ $.notify({message: msg },{type: type}); } });