En esta sección vamos a tratar la importancia del rendimiento y entrenamiento de las transiciones en futbol. El qué y el cómo actúas en los segundos posteriores a la perdida o recuperación de balón determina la sensación de peligro atacando o defendiendo de un equipo, y en muchos partidos decidirá el resultado del partido. Ya sean cual sean las dinámicas como equipo en una u otra transición, la toma de decisión y la rapidez de ejecución individual repercutirá en esas dinámicas.