Estudio Descriptivo del test 30-15 IFT
La Preparación Física del Fútbol
La Liga Profesional Boliviana de Fútbol actualmente cuenta con 12 equipos de los cuales 5 de ellos se encuentran a una altura media de 416 mts sobre el nivel del mar, los restantes 7 equipos (ciudades; La Paz: 2, Potosí: 1, Oruro :1, Cochabamba: 1, Sucre:1) se encuentran entre los 2400 hasta 4090 mts sobre el nivel del mar, a modo de ejemplo.
En la ciudad de Santa Cruz de la Sierra, que se encuentra a 416 mts sobre el nivel del mar, en época de primavera la temperatura promedio más alta es de 28° C siendo el promedio más bajo de 18.5° C, mientras que para la misma época, por ejemplo en la ciudad de Potosí donde la ciudad tiene una altitud media de 4090 mts sobre el nivel del mar el promedio más alto es de 15.5°C y el promedio más bajo es de - 2°C, teniendo a su vez una diferencia de temperatura mínima mensual de casi 20°C a lo largo de la temporada de competencia.
- Factores condicionantes en las distancias recorridas por los jugadores en un partido de fútbol. La Resistencia integrada en las sesiones de entrenamientos. El calentamiento de competición del RC Deportivo de La Coruña. La capacidad acelerativa: El Trineo de Arrastre. Capacidades fisicas sobre base aeróbica: Circuito coordinativo. Modelo de entrenamiento de la Potencia en el Fútbol.
- Planificación previa a la pretemporada de un equipo amateur. Planificación temporada: Sesiones de entrenamiento, 10º Parte Análisis de los indicadores de rendimiento en un equipo de la primera división española. Análisis comparativo de los indicadores de rendimiento El calentamiento de competición del Racing de Santander. Planificación pretemporada, sesiones de entrenamiento. 6ª Parte.