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Control y dosificación de variables en una semana de trabajos contextualizados en el fútbol

La Preparación Física del Fútbol

El objetivo de estas evaluaciones fue observar el comportamiento físico de cada jugador en diferentes ejercicios que planteamos comunes a los realizados dentro de los correspondientes microciclos. Si nosotros tomamos estos ejercicios desde una postura integral, tratando de estimular las diferentes capacidades, nos parece acertado poder evaluar para así dosificar las cargas de trabajo y ubicar dicho ejercicio en el momento oportuno de la semana.

por Departamento de investigación, Club Atlético Rosario Central |  La Preparación Física del Fútbol
Edición nº 103


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