Prograsión en el trabajo de la fuerza en una planificación A-T-R
La Preparación Física del Fútbol
Autor: Roberto Hernández Toledo y Pablo López García
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Pretendemos ayudar a aquellos compañeros que comienzan, recordamos hace 10-15 años cuando nosotros comenzamos a dar nuestros primeros pasos y valorábamos mucho el conocer exactamente (en artículos o bien en seminarios, conferencias y charlas) como se podía aplicar lo que podíamos leer en bibliografía científica especializada a un grupo con unas características muy peculiares como puede ser un “equipo de futbol aficionado”.
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