Macrociclo y temporada
La Preparación Física del Fútbol
Autor: Editorial Paidotribo
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Añadido a favoritos: 16 vecesEste mes presentamos el capítulo del libro dedicado al control del macrociclo, que es la unidad de planificación que integra todos los mesociclos con distinta orientación de entrenamiento. En la planificación convencional incluye los mesociclos asociados al período preparatorio y competitivo, y en la planificación contemporánea, los mesociclos de acumulación, transformación y realización.
El macrociclo se debe considerar, en consecuencia, la unidad completa de preparación, ya que integra el entrenamiento de todos los factores de rendimiento específicos y básicos asociados a los distintos niveles de entrenamiento de la modalidad deportiva.
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