El entrenamiento de la concentración en el fútbol.
La Preparación Física del Fútbol
Autor: Francisco Javier Robles Prieto y Jose Antonio García García.
Valoración de los lectores:
Añadido a favoritos: 64 veces
1- Introducción conceptual: el entrenamiento mental, la atención y la concentración. A. Introducción B. Definiciones C. Clases, estilos, tipos de concentración y atención D. Factores condicionantes de la concentración E. Principios del entrenamiento en el control atencional 2- El entrenamiento de la concentración en el fútbol. A. Importancia y aplicación de la concentración en el fútbol 7 B. Los ejercicios de entrenamiento de la concentración en el fútbol: objetivos, recomendaciones y variantes. 3- Propuesta de ejercicios para el entrenamiento de la concentración en el fútbol. A. Sensoriales B. Técnicos C. Emocionales D. Tácticos E. Físicos 4- La preparación psicológica en el fútbol: el psicólogo deportivo y el papel del entrenador respecto a la concentración. A. Desarrollar la confianza y concentración B. Mantener y desarrollar la motivación y concentración 5- Técnicas para el entrenamiento de la concentración. A. Factores externos: estrategias para mantener la concentración B. Factores internos: estrategias para permanecer centrado. 6- Evaluación de la concentración psicológica. 7- Bibliografía.
Otros artículos que te pueden interesar
- El entrenamiento con el paracaidas. Cuantificación con dispositivos GPS para una readaptación de isquiotibiales. Efecto residual del entrenamiento Ejercicios para mejorar la Velocidad en el Juego El trabajo de fuerza explosiva integrado en el fútbol. 2ª parte Propuesta para el Entrenamiento de la Velocidad en el Fútbol
- La capacidad acelerativa: El Trineo de Arrastre. Efecto del entrenamiento de la fuerza explosiva en jugadores en la última etapa de formación. Análisis de los sprints Tareas de fuerza explosiva con paracaidas en el fútbol base, ejercicios 2 contra 1 y 2 contra 2 Conceptos y lineamientos de velocidad y agilidad con o sin tomas de decisión. Características del fútbolista juvenil. Análisis. 1ª parte