¿Cómo entrenar la capacidad de aceleración en el fútbol? De lo general a lo específico.
La Táctica del Fútbol
De todos es sabido que en el deporte moderno las capacidades de velocidad, aceleración, deceleración, etc…son fundamentales para el óptimo rendimiento del deportista. En el caso del fútbol, que un jugador sea capaz de recorrer una distancia en el menor tiempo posible implica llegar a un balón antes que el contrario, anticiparse a una jugada, salir airoso de una situación defensiva, etc.
