Estruturas da planificação
A Preparação Física do Futebol
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As competições principais são a referência que determina a estrutura da planificação independentemente do sistema ou modelo de planificação selecionado.
Como as diferentes instituições que organizam o calendário de competição para as diferentes modalidades esportivas estabelecem cada ano competições que podem ser objetivo da preparação de esportistas de diferente nível (competições regionais, nacionais, europeias, mundiais e olímpicas), a temporada, que inclui todas as semanas do ano, é tradicionalmente a unidade de planificação de referência.
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