Este trabajo demuestra, a través de la investigación bibliográfica y entrevistas, la importancia de un entrenamiento de fútbol profesional adaptado a las características individuales y a la posición que los jugadores tienen el campo.
El estudio también aborda, en tres capítulos, el papel del entrenador de fútbol, con algunas dificultades, informes y experiencias, en fin, cómo el entrenamiento puede ser más productivo y la falta de una visión más amplia puede hacer un gran daño a los entrenadores y jugadores.