Autoconfianza. El motor del rendimiento.

Muchas de las declaraciones de futbolistas y entrenadores en momentos previos a un partido o pospartido recogen, o hacen referencia de forma alguna al concepto de autoconfianza o confianza en el deporte. La confianza y la autoeficacia han sido destacadas desde la psicología como uno de los motores de la conducta, como determinantes de la motivación y moduladores de múltiples aspectos psicológicos y cognitivos. Y en el ámbito que nos ocupa, la psicología del deporte y el contexto deportivo, resulta ser de vital importancia entender la conducta de logro y las relaciones que se establecen entre la confianza en las posibilidades de uno mismo, autopercepciones de eficacia y rendimiento deportivo. En este artículo nuestro psicólogo Julio Torrado, nos habla de la autoconfianza, como motor del rendimiento en los deportistas. Define autoconfianza y explica los diferentes niveles bajo, excesivo u optimo, relacionándolos con el rendimiento del futbolista en cada caso. Así comprobamos que es igual de perjudicial para un jugador tener un nivel de autoconfianza excesivo como bajo. Artículo muy interesante que ayudará al entrenador a enfocar la autoconfianza de sus jugadores, de manera positiva para el grupo.